EINS, ZWEI, SHIMMY! MIT SIMONE (ZH)

Workshopbeschreibung

In diesem Workshop trainieren wir an der Shimmy-Basis: Wippe, Twist, Kippe, Knieshimmy und Schultershimmy sind das Fundament, auf dem wir später alle weiteren Shimmies und Layerings aufbauen können. Wir starten mit einem Warm-Up für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – und dann auf die Shimmies, fertig, los!

Level: Dieser Workshop eignet sich für alle, die schon etwas Shimmy-Erfahrung haben. Da die meisten Lektionen in unterschiedlichen Tempi geübt werden können, kommen weder Anfängerinnen noch Fortgeschrittene zu kurz.

Mitbringen: Wasser, Handtuch

Über Simone

Simone unterrichtet seit 2001 am ZeoT Zürich. Sie wurde von der ZeoT-Gründerin Miriam Missura-Marzetta ausgebildet, deren analytische Methode der „Orientalischen Basistechnik“ Simones Unterricht bis heute massgeblich prägt. Nebst dem klassisch orientalischen Tanz beschäftigt sie sich seit 2007 auch mit dem American Tribal Style und Tribal Fusion. 2010 hat sie die einjährige Tribal Fusion Weiterbildung der Berner Bauchtanzschule Taksim abgeschlossen und auch diverse Folgemodule dieser Ausbildung besucht; seit 2012 ist sie ausserdem von Carolena Nericcio zertifizierte ATS (American Tribal Style)-Lehrerin. Auf der Suche nach Inspiration schaut sie gerne auch „über den Tellerrand“: Nicht nur orientalische und westliche Tanzstile, auch Kampfsport, Yoga, Pilates, Franklin-Methode oder Spiraldynamik interessieren und inspirieren sie.